Raciones: 10-12 raciones


Dificultad: Fácil


Tiempo: 30

Ingredientes

350g mango fresco
75g moras picadas
125g harina de avena sin gluten
120g plátano
6g levadura
200g bebida de soja o avena

Elaboración

Precalienta el horno a 180º y mientras, tritura el mango con el plátano, añade las moras picadas.

Por otro lado mezcla la harina con la levadura y se lo añades a la mezcla del mango. Lo mezclamos todo bien y le añadimos la bebida vegetal que hayas elegido. Volvemos a mezclar y con la ayuda de una cuchara vamos poniendo sobre una bandeja de horno con papel cucharadas de crema.

Cuando las tengamos, las metemos al horno, 12-15 minutos y listo!

Unas sencillas tortitas de avena para incorporar ese cereal en su alimentación.

Apta para

Sin lácteos

Vegana

Sin Gluten

Únete a la conversación Un comentario

  • Fara dice:

    Hola, me he puesto a hacerlas con el niño u la experiencia estupenda. Pero me han quedado más líquidas y una vez horneadlas me han quedado blandas . Entiendo que el mango es peso neto sin piel ni hueso, verdad? Gracias, Fara

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