Hummus de calabaza asada y orégano
Ingredientes
1 taza/ 340gr. aprox de garbanzos cocidos
100gr calabaza asada
2 cucharas de tahini
1/2 zumo de limón
1C orégano seco
Cs sal
Cs nuez moscada
Cs aove
100gr calabaza asada
2 cucharas de tahini
1/2 zumo de limón
1C orégano seco
Cs sal
Cs nuez moscada
Cs aove
6-8
Fácil
20 minutos
Precalienta el horno a 185ºC.
Corta la calabaza en trozos pequeños. Ponlos en una bandeja de hornear con sal y pimienta, un poco de curry y comino en polvo y aove. Hornea unos 25 minutos.
Para preparar el hummus, simplemente tritura todos los ingredientes juntos y reserva algo de calabaza para decorar, con tu batidora o procesador hasta obtener la textura deseada de hummus. Puedes añadir un poco de aceite si lo quieres más cremoso.
Decora con sésamo negro, blanco, orégano seco, trozos de calabaza, pimentón,… y aceite de oliva.
Puedes acompañarlo de crackers de trigo sarraceno, palitos de verduras frescas, un buen pan integral picos integrales o simplemente usarlo como salsa a una rica ensalada.
Disfruta esta receta
Sin Lácteos
Sin Gluten