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Sandwich de crema de cacahuete y algarroba

sandwich de crema de cachuete

Descripción

Un almuerzo rico en proteínas y muy muy sencillo de hacer: sandwich de crema de cacahuete y algarroba. Con él, además de aportar nutrientes de calidad, estamos dando algo muy rico y sabroso. Pon cacahuete, o cualquier otra pasta de frutos secos que quieras gastar y algarroba. Se prescinde del cacao en esta receta.

Cocinado
0
Raciones
Por persona
0
Dificultad
Nivel 1 - 10
0
Tiempo
Minutos
Ingrediente principal
0
Cereales y Legumbres
0
Frutos secos
Apta para
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Ingredientes

Pan de molde de espelta integral

4 cucharadas de crema de frutos secos (este caso cacahuete casera)

1 cucharada de miel o melaza

1 cucharada de algarroba en polvo

2 cucharadas de agua templada para mezclar

 

Elaboración

1- Pon todos los ingredientes en un bol y con la ayuda del agua templada y paciencia vez mezclándolos hasta formar una crema untable y así de fáicl tendrás un almuerzo o merienda lista.

Nota: Si lo prefieres puedes sustituir la algarroba por cacao en polvo.

 

There are 6 comments on this post
  1. Patricia
    noviembre 14, 2017, 12:08 pm

    Buenos días Juan;

    Me estoy volviendo loca buscando la receta de la crema de cacahuete casera. La tienes colgada por algún sitio? (blog, YouTube, Instagram…)
    Gracias mil!!

    • diciembre 29, 2017, 10:03 am

      Noooo pero si te parece la hao un día en video vale???

  2. Laura vicens
    septiembre 25, 2016, 9:32 am

    Primero de todo decir: por qué nadie me habia dicho que era tan fácil hacer mantequilla de cacahuete casera?? En fin, acabo de hacer la receta, con cacao en lugar de algarroba y muy bien y fácil, pero aunq pongas cacao y la miel, pareceólo sabe al cacahuete, es normal?? Gracias por tu trabajo,me encanta!

    • septiembre 25, 2016, 7:28 pm

      Si , claro, la próxima vez hazla con avellanas y el sabor se acercará mucho más.
      Un abrazo.

      • Beatriz
        agosto 31, 2017, 1:50 pm

        Hola Juan,
        Esta crema,¿ puede conservarse tras varios días, o es de consumo rápido?
        Muchas gracias por las recetas.

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