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Manzanas asadas con canela, miel y clavo

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Descripción

Es cierto que al asar una manzana perdemos parte de sus vitaminas y lo que nos apaorta la fruta fresca. Pero por el contrario nos ayuda a limpiar, digerir y tener un intestino más saludable. Por lo que si sufres del estómago, será una increible aliada para ti y toda la familia.

Cocinado
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Raciones
Por persona
0
Dificultad
Nivel 1 - 10
0
Tiempo
Minutos
Ingrediente principal
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Fruta
Apta para
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Ingredientes

6 manzanas de temporada

1 cucharada de canela en polvo

2 cucharada de aceite de oliva ppf

1 puñado de clavos

3 cucharadas de miel o melaza al gusto

Elaboración

1- Precalentamos el horno a 180º mientras lavamos y descorazonamos las manzanas.

2- En el agujero que nos deja el corazón le echamos un poquito de canela en polvo, el aceite, un chorrito de miel y uno o dos clavos de olor.

3- Una vez tengamos el horno caleinte, metemos la bandeja con las manzanas y las dejaremos cocer entre 25-35 minutos hasta que esten jugosas y tiernas.

4- Las sacamos, las dejamos enfriar y ya tendremos una rica merienda o postre para toda la familia. Dulce y sabrosa.

Nota: Cuanta más miel o melaza le pongas, más dulce  y caramelizada quedará la manzana, pero puedes prescindir totalmente de ella si quieres.

 

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